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全球每40秒就有一人自杀,9种常见的自杀征兆,关心下身边人

 2019-11-21 09:56:07  来源:互联网 

光明生活的离去总是带给我们很多思考。

2019年10月14日下午,韩国女演员崔雪莉被发现在家中自杀。她只有25岁。在此之前,她曾在现场直播中被怀疑患有抑郁症的情绪障碍。

崔雪莉的自杀再次引发了关于自杀的讨论...

世界上每40秒就有一个人自杀。

今年的9月10日是世界预防自杀日。世界卫生组织(世卫组织)在官方网站上宣布,世界上每40秒就有一人死亡。自杀是15至29岁年轻人的第二大死因。自杀最常见的方法是上吊、喝杀虫剂和使用枪支。

有效减少自杀的主要干预措施包括限制获得自杀手段,教导媒体负责任地报道自杀事件,发展年轻人的生活技能,使他们能够应对生活压力,以及对有自杀风险的人进行早期识别、管理和跟踪。

世卫组织还特别引用韩国农药自杀为例:在21世纪初的韩国,百草枯是大多数农药自杀死亡的源头。自2011年至2012年禁止百草枯以来,2012年至2013年,该国农药自杀导致的死亡人数减少了一半。

自杀的高危因素是什么?

目前,科学还没有完全解释自杀行为,只是认为自杀行为是由基因、环境、心理社会因素、文化、创伤、疾病等因素相互作用造成的。

人口自杀的高危因素主要包括:

自杀也与精神疾病密切相关。患有慢性情绪障碍或精神疾病的人比没有心理障碍的人自杀风险高10-20倍。大约5%的人口患有严重的精神疾病,其中患有精神疾病如抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症和药物滥用的患者有很高的自杀风险。

目前,一些专家还认为,自杀的崔雪莉患有躁郁症。

1.以前的自杀未遂史、自杀家族史和冲动史。

2.离婚、丧亲和其他严重的负面生活事件和压力。

3.未婚、单身或丧偶、家庭冲突。

4.贫困、社会经济地位低下或失业。

5.疾病前人格特征明显,如依赖性和边缘性人格特征。

6.伴随着严重的身体疾病。

7.明显的抑郁、焦虑等。

1.青春。

2.疾病的早期阶段。

3.抑郁症状很严重,伴有明显的生物症状,如严重失眠、进食量减少、疲劳和疼痛。

4.当动作和言语活动从减少到增加时。

5.抑郁症状的突然“改善”等。

值得注意的是,在自杀的高危因素中,有2-3个危险因素的自杀概率为30%,有4-5个危险因素的自杀概率为85%,有6个危险因素的自杀概率为96%。因此,当患者有4个以上的危险因素时,他们周围的人必须保持高度警惕。

有一种微笑叫做“微笑的沮丧”

有些抑郁症患者在说话时会抑制内心的痛苦和微笑,即微笑抑郁症。这些病人的自杀率极高。在服用抗抑郁药物的初始阶段,药物引起的活化也可能导致自杀风险增加。

03 9常见自杀迹象

患者自杀前通常会出现以下症状:

我经常说我没用,对未来没有希望。

疼痛很快就会结束。

3.和人们谈论一些自杀方法,甚至寻找自杀用品和场所。

4.心情突然放松和平静,感觉一切都是开放的。

5.经常独自一人,不想见人。

6.把你珍贵的东西送人。

7.向你的亲戚朋友说再见。

8.写一封遗书或类似的话。

9.与平常大不相同,穿些特殊的衣服或做些特殊的事情。

如果我们周围的人有上述自杀风险,我们必须保持警惕,给予他们关怀。我们可以做这些事情:让某人和我们在一起,移走危险物品,把他们从危险的地方带走,并及时寻求专业帮助。

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